Интуитивное кето-питание

Polochka

Алёна

45 лет
Украина
Пришла в голову мысль и я её озвучиваю. Слишком часто я слышу вокруг о том, что ИП - это тоже ограничение. Заключается оно в том, что не по голоду есть нельзя. Думала над этим. Поняла, что говорят так люди, сами пока придерживающиеся каких-то ограничений. Потому что для меня сейчас кушать только по голоду не является ОГРАНИЧЕНИЕМ, это является нормальным состоянием. Т.е. интуитивный едок не воспринимает это правило КАК ОГРАНИЧЕНИЕ, а воспринимает, как некую истину, аксиому, что ли. Т.е. если нет голода, какая причина может заставить меня кушать??? Хотя поначалу, в самом начале налаживания ИП было очень сложно и еда только по голоду воспринималась, действительно, как жёсткое правило, очень суровое и ограничивающее. Короче говоря, если кто понял, о чём пишу я, буду рада. А так это просто поток мыслей.

 
27 Дек 2017 18:17

Страница 2 из 16