Polochka

Алёна
45 лет
Украина
Доброе утро!!!
План продолжаю выполнять и уже есть в этом нечто обыденное, что мне вдруг захотелось добавить ещё пунктов, но воздержусь)
Отчёт:
1. Утреннюю воду выпила;
2. 1,5 л воды выпила;
3. 10000 шагов сделала;
4. Выпила 4 чашки кофе;
5. Питание интуитивное. За день: 2 бутерброда (ржаной хлеб, сливочное масло, икра мойвы), французский сырный суп, тонкий лаваш, домашние пельмени (несколько штучек), йогурт 10% (200 гр), пюре картофельное, тушённая говядина, карамелька. Вот это моя еда.
6. Не курила.
7. Французский сырный суп от Галочки (Кедр)

.
8. Р.З. сделала;
9. Почитала. Эдит Уортон "В доме веселья"
10. Радовали покупки: пенка для умывания, разные кулинарные штучки; радовало времяпровождение с сыном)))).
11. Скраб для тела, кофейный.
12. Был вечером.
100 грн в копилку.
Вес - 66,7 (-400 гр). Мне кажется вес у меня сейчас будет укрепляться на 66-ти. Иду медленно, как муравей, но это так кайфово, понимать, что мучиться-то совсем не нужно для похудения))) Кстати, нашла записи, год назад мой вес крепко держался на цифре 69 кг. Так что, ИП помогает медленно приходить к СВОЕМУ весу, кто бы что ни говорил)
Всем добра!