Интуитивное кето-питание

Polochka

Алёна

44 года
Украина
Доброе утро всем!
Вчера был безумно насыщенный день. Мне сделали пару очень заманчивых предложений по работе) Заманчивых - слишком слабо сказано) Думаю, решаю...
1. Утреннюю воду выпила;
2. 1,5 л воды выпила;
3. 16000 шагов сделала;
4. Выпила 4 чашки кофе;
5. Питание интуитивное. За день: бутерброд с лососем, 2 бутерброда с Докторской и сливочным маслом, свекольная икра (очень много, грамм 400 наверное), 2 отварных яйца, 4 шоколадные конфеты, стейк из свиной шейки на гриле.
6. Не курила.
7. Свекольная икра, очень вкусная от Лилечки:
Фото

8. Р.З. сделала;
9. Почитала. Эдит Уортон "В доме веселья"
10. Радовали заманчивые предложения, ещё год назад я могла об этом только мечтать) Безумно радует сын своими успехами (не пишу какими, т.к. у нас своя специфика и родители нормотипичных деток, увы, не поймут моей радости)
11. Не было.
12. Не было.
100 грн на благотворительность.
66,4 (+500 гр).
Всем хорошего дня!!!!!

 
04 Фев 2018 10:02

Страница 8 из 16