Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



Наташенька, добрый час!

photo2011 писал(а):

Леночка, очень ценная инфо!

согласна, Наташенька!

photo2011 писал(а):

Холка от неправильного положения головы появляется. Я так думаю.

в том то и дело! Как раз объясняет Бубновский (изумительный грамотный ортопед кинезиолог), что это от нефункциональности плечевых суставов, их неподвижности или малой подвижности... Надо делать плавательные движения и кроме них еще с нагрузкой работать для обеспечения правильного кровотока головы (!) ...Плохое снабжение кровью головного мозга - это конечно нешуточные последствия...
Ты сама посмотри в видео как надо разрабатывать шею при помощи движений в плечах и плечевых суставах.