Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers



Ирочка, добрый час!

Irina Divers писал(а):

Если слишком много химикатов, то просто не покупаю.

Ирочка, для меня оказалось просто открытием, что существует вяленая клюковка добавлений концентрированного сока (или сахара) и масла. Надо будет пинтересоваться - а то я уже и надеяться перестала...
Вообще очень редко встречаю сухофрукты без добавления масла и сахара (или концентрированного сока), для меня это большая редкость...

Irina Divers писал(а):

Подписалась на его канал, буду поглядывать

и мне он понравился!!! Молодец! Конечно принципам Шелтона следовать не очень просто (в смысле наших привычек ), но именно его нам рекомендуют на занятиях йоги - правда нам давали с некоторыми отступлениями, адаптированные примеры недельных меню. И все-таки люди просто как по волшебству начинали себя чувствовать совершенно иначе, и старались придерживаться...



Конечно плюс сами занятия йогой имеют колоссальное действие на организм... В целом. в комплексе результаты конечно получаются очень быстро!

Irina Divers писал(а):

У меня так не получается пока. Если чаек, значит что-нибудь к нему.

да так получается, что мы привыкли поесть, потом запить или пить и есть...
а вот как он показал наглядно, что мы разбавляем желудочный сок об этом же и Болотов писал и Шелтон... А у нас в обед: первое (уже жидкость) ....

Irina Divers писал(а):

Надо платья достать из шкафа.

джинсы - вообще особый предмет... тоже нам на занятиях рассказывали...

Irina Divers писал(а):

Надо проверить.