Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers писал(а):

Надо тело готовить к пляжному сезону.

Ирочка по-моему ты сама стройность

Irina Divers писал(а):

есть особо не охота

да... когда так тепло действительно! А с минусовой температурой сразу начинает и есть поплотнее хотеться и пить горяченькое (запивать еду)

Irina Divers писал(а):

Кто что делает перед пляжным сезоном?

особенно ничего, отличающегося от обычных будней, Ирочка. Но если холодно и есть хочется то исключение чего то не получается и даже сокращения объемов еды... спасибо у Монтиньяка порции достаточно велики и ограничени особых нет, за исключением рафинированных продуктов... Плюс правильные сочетания, которые и дают отвесы. Но теперь отвесов не жду, потому как водичку решила все-таки пить - надо надо еще твоего доктора почитать...

Irina Divers писал(а):

Лен, у этого доктора( никак не могу запомнить его фамилию, всегда проверяю написание в интернете) есть такое сравнение организма: когда мы не пьем воду, наши органы внутри похожи на сухофрукты.

срочно надо читать - такое поэтичное сравнение
обязательно поддержит

Irina Divers писал(а):

Может понемножку можно?

вот попробую с майонезом. Еще у меня на шелковом тофу крем для "Графских развалин" вкусно получается... Но пока тортик не планирую...

Irina Divers писал(а):

Смельчаки купаются. Вода примерно градусов 17.

как все-таки климат накладывает отпечаток! В северных краях при такой температуре смельчаков побольше...
А я просто восхищалась, когда один йог поместил фотографию как он купается уже когда лед начинает плыть - в ледоход

Irina Divers писал(а):

сделала молоко из видео Виталия Островского. В составе- грецкий орех, семечки и чиа( у автора семя льна). Мне так понравилось. Буду периодически делать.

Ирочка, это тот который показывал банку с наполнением желудка? Можно ссылочку на рецепт такого молочка? А как ты из чиа молоко делала? Как обычно?