Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

привет, девочки))
Всех с отвесиками)))
Всем отвесиков))
Держимся, весна совсем близко!) У нас тоже снег, холод, но думаю это уже конвульсии зимние)))
Скоро самый женственный, самый чудесный день для всех женщин, девчонок, бабушек, мам, сестер, подруг, дочерей, любимых))))
Будем украшать мир своими прекрасными формами)))
Мое меню на сегодня
Затрак - на блюдце (стараюсь завтрак перейти на такую посуду, а то, не сдерживаюсь) кукурузная кашка в мультиварке , ставила на отсрочку старта, так что утром была с пылу с жару со сливочным маслом - 2 столовые ложки, куриная котлета 3 штуки 150 грамм, кофе без сахара, кусок ромовой бабки.

Обед- гречка с грибами 40 грамм
Ужин 200 грамм творог 5%, ряженка 3,2 %300 мл,свекла резанная 120 грамм