Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем добрый день! Поздравляю всех с отвесиками и отвесищами!
Продолжаю делать по утрам зарядку с Джиллиан, вес стоит пока. Но недавно прочитала где-то, что отвесы начнутся после 3 недель правильного питания и главное - питьевого режима. Остается ждать и пить водичку. Учитывая потребление гормонов, дико радуюсь, что вес хотя бы не растет. Еще бы завтраки "оздоровить" не мешало немножко. Но тут одна часть организма вежливо просит овсянки, а другая топает ногами, требуя жареной картошки сковородками. Пока картошка выигрывала.
Сегодня:
7-00 драники и баклава
постараюсь дотерпеть до обеда, если не удержусь, то кофе с соевым молоком на перекус
12-00 суп с ассорти разных мелких бобовых (пасс. лук и морк.), отв. брокколи, обжар. грибы (не в смысле, до корочки, а потушенные с раст.маслом до выкипания воды)
17-00 гречка по мотивам https://www.koolinar.ru/recipe/view/130184 (лук с морковкой и помидоркой потушу в кастрюльке на водичке, туда же закину сельдерей черешковый и гречку вариться), никогда еще не делала гречку с сельдереем.

Кстати, для постящихся и веганов, обжаренный (опять же, хорошенько прогретый, не до корки) в специях натуральный тофу понравился. Горячая сытная еда. Я брала карри и паприку. В оригинале, его запекали в духовке. Но гонять ее из-за куска тофу не стала.