Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

Ирочка!!!! Как радостно тебя видеть! привет, привет!!!! Прихди почаще

Леночка, спасибо огромное за приглашение!
Я вообще редко участвую в разговорных темах, больше просматриваю. Но иногда все же присоединяюсь к беседам.

олина писал(а):

конечно эти страшилки видимо в экстремальных ситуациях, но какую то меру лучше соблюдать..

Абсолютно согласна, я вообще за меру во всем.
Псиллиум, как и любая клетчатка требует бОльшего употребления воды, чем обычно, иначе вместо улучшения работы жкт можно получить обратный результат.