Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девоньки всем привет!

Eiscream писал(а):

Юличка, выздоравливай!!!

Алели писал(а):

Всем болеющим - побыстрее выздоравливать

tatka24 писал(а):

Юля, выздоравливай!

Огромное спасибо! Вроде как выздоравливаю потихоньку ,только теперь доча с мужем хворают. Так что мне некуда деваться, иду на поправку (добровольно - принудительно )

tatka24
Katika-DM
С отвесами! Молодчинки!

На весы пока не стаю , так как были нарушения ( по болезни). Взвешусь в пятницу утром.
Сегодня кушаю:
9.00 плов, маринов. огурчик, чай калина - малина + мноооого лимона, 2 шок конфеты
13.30 гречка, 2 вареных яйца, салат (пекинка, морковь,зелень,яблоко + по 1 ч.л оливкового и соевого), чай травяной б/с (ромашка,мята) Вроде как нельзя, но пока лечусь.
17.30 творог, свекла тертая + чеснок + 1ч.л соевого