Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Поболтали, хорошо посидели.

Классно.

Татьяна Маринова писал(а):

говорит - я тебе позвоню и спрошу в каком ты ресторане и подвезу

Татьяна Маринова писал(а):

там, наверное, будет хотеться сходить куда-то, а не получается..... А здесь - надоело

Да уж Танюш, так оно и есть в жизни, всегда что то не так... будем как то выкручиваться.

Татьяна Маринова писал(а):

В ресторане легче - пришёл-заказал, поел-ушёл. Ну да, ещё и заплатил. Не надо готовить, убирать.....

Самое главное еще забыла, кучу оставшейся еды не нужно доедать

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, ещё немного осталось

Ну да, уже 2 месяца - "еще немного осталось" и никаких сдвигов

Ирина Диверс писал(а):

Молодец какая.

ага

Ляночка08 писал(а):

.а моя смесь так и стоит

Свет, может чего нибудь еще добавить- меда или сухофруктов?

Ляночка08 писал(а):

хорошо ты так интуитивно попиталась..я поэтому и не пробую такое питание..

Я тоже не пробую, просто ела что хотелось

Ляночка08 писал(а):

ладно-скачем тогда

Ляночка08 писал(а):

запекаешь много..а после заморозки нормальная она?

Нормальная, немного сок выделяется, когда оттаивает, а по вкусу такая же остается

Ляночка08 писал(а):

себе попробовать что ли? я бы тогда свеклу чаще ела

Попробуй, конечно. Для начала пару штук заморозь, а потом посмотришь

Соя писал(а):

своей интуиции не доверяешь.

Да уж, моей точно довериться нельзя

Соя писал(а):

Но думаю, что один раз можно. Ты ведь столько времени держалась.

С утра держалась, после обела опять начала лопать...
Надеюсь, на сегодняшнем дне остановлюсь...
Да, Зоинька, вот нельзя мне расслабляться, потом очень трудно себя в руки брать.

Ляночка08 писал(а):

как-то меня не тянет кушать ее

А если кубиками заморозить и потом доставать потихоньку и в чай добавлять или так погрысть.

Ирина Диверс писал(а):

В выпечку добавляй. Или накрути орехов , семечек и слепи конфетки.

Ирина Диверс писал(а):

Боюсь, что нам это не грозит в любом случае.

Тоже так думаю

Доча нас сегодня на завтрак вафельками баловала, вкусные получились.

Диетические вафли с йогуртом
получилось 8 штук (каждая- 1 пункт)

150 г йогурта ( 0,5 % )
3 яйца
5 ст.л. молока
75 г муки
2 ч.л. разрыхлителя
стевия
щеп. соли