Диета Дюкан. Часть 5

Bella Riva

Ирина


Остров в океане
сатурния писал(а):
Иришка а ты просто приходи поболтать

Приду. Drinks or Beer girl_in_love
сатурния писал(а):
без хлеба вообще жить не могу

Маришка, я очень люблю черный хлебушек. Но у нас его тут , слава Богу, сильно вкусного нет, так что иногда просто делаю лепешки из полбы на воде. Это как-то утоляет жажду по хлебу.
сатурния писал(а):
воду не могу пить в нужном кол-ве

Попробуй не запивать пищу во время еды, а лишь через 3-4 часа ( если белки ела) , то сразу и пить захочется. И желудок начнет работать как по часам. И до завтрака-обеда воду пить минут за 30-40. Я так делаю, и 2 литра махом выпивается. Drinks or Beer
сатурния писал(а):
стоит чуть расслабиться и

Ключевое слово- расслабиться. praising Вечная война с весом. wacko1

 
10 Мар 2018 22:56

Страница 487 из 513