Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки всем привет) смотрю многие свои меню выставляют я тоже попробую
З -Чай, бутер с сыром, халва чуть
О- Голень тушёная с овощами овсянка чай
У - Салат (яйцо зелень), стакан молока