Интуитивное кето-питание

Мой чуть исправленный план:

1. Утром - стакан воды с мёдом и лимонным соком;
2. Не менее 1 л воды;
3. Ежедневно не менее 12000 шагов;
4. Не более 4-х чашек кофе в день (маленьких);
5. Питание - интуитивное с уклоном на осознанное;
6. 1 новое (желательно овощное блюдо) в день с фотоотчётом.
7. Рождение звезды ежедневно;
8. Чтение ежедневно 30 минут;
11. Открывать НЕЧТО интересное и новое, мелочь какую-нибудь для себя ежедневно. Радовать себя);
12. Ежедневная маска на тело-лицо;
13. 1 час саморазвития.
Пока так. Времени на фильмы пока нет, убрала пункт с курением, с ним покончено , спорт не ввожу, буду стараться как можно больше шагать)

_________________