Интуитивное кето-питание

Доброе утро всем!
Снова тщательно выполняю пункты своего марафона. И тут же получаю результат в виде гордости за себя и отвеса) Вчера был сложный день, у меня было 3 сделки и я почти целый день была на работе. Но, всё отлично прошло, всё прекрасно завершилось. Фото шагомера и блюда нового у меня нет, с сегодняшнего дня буду фоткать.
1. Утром - стакан воды с мёдом и лимонным соком;
2. Выпила 1 л;
3. 13489 шагов;
4. 3 чашки кофе и 1 чашка латте;
5. Питание за день: овсянка на воде с сыром, 2 котлеты свиные с горчицей, запечённый картофель в кожуре (3 шт), 2 больших куска солёного толстолобика, большой овощной салат с моцареллой и сёмгой, шоколад молочный 50 гр и 3 ферерро роше, бокал шампанского;
6. Овощной салат с моцареллой и сёмгой.
7. Рождение звезды сделала;
8. Начала читать сборник "Молекулы эмоций" Януш Вишневский, я его обажаю;
11. Открыла для себя в очередной раз такую вещь, что люди опустившиеся и выглядящие в глазах окружающих отбросами общества, могут быть намного более добрыми и великодушными, нежели успешные и блистательные;
12. Был прохладный душ и скраб для тела;
13. Обязательно. Медитации и слушаю аудиокнигу Дональда Уолша "Беседы с Богом", я эти книги читала, теперь переслушиваю. Это не о религии.
Вес - 67,1 (-300 гр).
Всем хорошего дня!!!!