Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Алели

Алена

49 лет
Днепропетровск
Привет, девочки)
У меня -200, до Пасхи сухой закон у меня, потому как думаю вино все-таки замедляет очень процесс. А также сладости можно-то можно, но может не в таком количестве, и не мне, я их раньше не ела годами, но всегда хотелось, систему выбрала именно потому что можно сладкое и вкусно-запрещенное, ну и вино все-таки не исключает выпадение из социальной обоймы, да иногда и просто расслабиться хочется.

Мое меню на сегодня-
Завтрак 7,30 - 2 бутера с колбасой вареной русановской 100 и черным хлебом, +100 грамм тыквенного пирога, кофе без сахара, на работе в 9,00 еще 2 чашки кофе без сахара, - вообще не могу понять что такое, но реально глаза просто закрываются, может погода, у нас унылое низкое серое небо, кое где лежит грязный снег, кое где лед, все такое серое, беспросветное и дождь, даже не дождь, а как бы повышенная влажность, лицо липкое становится,, на голове ничего не сделаешь прическа - здрасьте, я из дурдома wacko1 wacko1 , обещают еще неделю заморозков, в общем какое-то слегка пришибленное состояние
обед- гречка с курицей варились вместе в мультиварке гречка, вода, соль, курица (бедра без кожи.- 250 грамм гречка и 150 курица
ужин будет просто гречка с томатным соком

 
15 Мар 2018 14:32

Страница 264 из 350