Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!

Katika-DM писал(а):

У меня -400г.

Поздравляю!
У меня + 300 от веса прошлой пятницы.
Вчера опять был полуголодный день, обеда не было, на ужин выпила кефир и съела 2 мандарина. Зато сегодня появился аппетит.
Ем
З: 7.40 2 бутера с колбасой и сыром 150гр, кофе с молоком и сахаром.
Позже на работе опять отмечали ДР коллеги, еще немного поела.
О: не будет.
У: 18.00 творог, кефир, мандарин.