Интуитивное кето-питание

Доброе утро!!!
Девочки, решила писать вес и собственно взвешиваться 1 раз в месяц. 15-го числа. Надоела мне утренняя свистопляска. Чтобы я не говорила, но вот это ежедневное взвешивание подсознательно вызывает желание весить меньше, чем вчера. Поэтому мысли невольно крутятся вокруг: "А не много ли я ем?" А так как ем я сейчас очень много (не переедаю, нет!), то ощущаю некую неправильность в себе. А этого быть не должно. Поэтому следующий раз взвешиваюсь 15-га апреля.
Отчёт:
1. Утром - стакан воды с мёдом и лимонным соком;
2. Выпила 2 л;
3. Выполнила, в подтверждение будет фото;
4. 4 чашки кофе;
5. Питание за день: 3 бутерброда с маслом и икрой сельди, 50 гр шоколада, салат из рукколы с оливками и авокадо, 3 блинчика с вареньем, грамм 300 тушённых куриных пупков с луком и морковью, 2 яблока, лаваш тонкий с домашним майонезом и авокадо, 3 конфетки "Вечерний Киев";
6. Салат из рукколы, оливок, авокадо, сладакого перца и тофу .
7. Рождение звезды сделала;
8. Читаю сборник "Молекулы эмоций" Януш Вишневский;
11. Вчера был везучий-превезучий день;
12. Душ прохладный и скраб для тела;
13. Медитации и слушаю аудиокнигу Дональда Уолша "Беседы с Богом", практика благодарности.
Всем отличного дня!