Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Любительниц@ писал(а):

а сегодня опять без завтрака ,а на обед супчик системный,но с хлебом...а ещё мороженое с сыном съели после 13.00 , потому что на улице жара, еле доплелись до дома..

Ничего, ты главное, возвращайся в старое русло поскорее!

Домогуляйка писал(а):

Вчера вернулась - отдохнувшая, загоревшая и …поправившаяся на 2 кг

Не беда! Быстро пришли 2 кг, быстро и уйдут!

Marisabell`ka писал(а):

корю себя за это...но какой же он был вкусный

А зачем коришь? Вкусно же было? Катя пишет, что после того как нарушили самоедством заниматься не надо. Забыли и поехали дальше!

Marisabell`ka писал(а):

Радут, что я не одна такая

Алечка у нас практически не нарушает. Пример для нас... У нее сейчас особые обстоятельства..