Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Алели писал(а):

былык дарницкий с/к 70 грамм

Много, можно не более 50 грамм и балык должен быть без видимого жира/сала

tatka24 писал(а):

Без костей, отделила, потом взвесила. Больше не вошло.

200 грамм ну это очень мало Тань

Yulka_vesna писал(а):

Спасибо за совет! Если 300 насыщаемой и 300 не насыщаемой, будет нормально?

А зачем тебе стока салата? У тебя вон объём получается аж 600 грамм, ты им просто забиваешь желудок, а сытости нет от него совсем