Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!

galkak писал(а):

Добрый день, примите меня в вашу дружную компанию,!

Добро пожаловать!

galkak писал(а):

сегодня минус 700 гр

С первым отвесиком!
Ем
З: 10.00 овсяноблин с ветчиной и сыром, вафельная трубочка 300гр, кофе со сгущенкой.
О: 15.00 гречка, курица из духовки, салат из огурца и помидора.359гр
У: 18.00 творог, кефир, чернослив.