Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Приветы)

galkak писал(а):

курага 6 шт

протупила)
Сегодня ем Завтрак 7,30- 2 куска пиццы - 200 50 лукум + кофе без сахара
Обед
Чечевица))))150+ кабачковая икра покупная экстра Верес состав только овощи + масло растит 100, чай с лимоном, апельсин огромный

Ужин творог300, криспы 3 штуки
, сыр 50