Красота и йога

олина писал(а):

еще очень полезно комплекс сделать, там дыхательные пранаямы, добавить вечером мышечно-суставную гимнаску (идет очищение) и конечно быть в тепле, согреваться...

Да, Ленчик, спасибо!

олина писал(а):

чайничек еще хорошо,

Дружу с ним.