Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers писал(а):

вечером их не нужно есть, хоть фрукты, хоть сухофрукты, потому что это все равно сахар.

да, Ирочка, вообще говоря по Шелтону, так фрукты усваиваются до 11, когда кислая среда в желудке, то есть покушать их надо еще раньше, чтобы усвоится успели... но днем, я все-таки фрукты позволяю себе, да и выпечка бывает с ними, хотя сухофрукты в выпечку перестала добавлять пока что... даже не сахар это а фуктоза, в отношении которой сейчас соввсем не оптимальные мнения...

Irina Divers писал(а):

Ну как же так?

Иришенька, а куда их? Это ты умница - заиейница блюда изобретаешь... а у меня был рецепт хлебцкв - конечно польза там сплошная была: шпинат, льняное масло и конопляные семена... но хлебцы сейчас не делаю эти... а еще их куда? Все-таки тоже они с маслицем... В выпечку - наверное жалко... а еще?

Irina Divers писал(а):

все равно с одного раза все в голове не умещается.

золотые слова!!!