Красота и йога

олина писал(а):

Soya писал(а): неужели ты тоже

и не больно???

олина писал(а):

даже гланды рекомендуют так убирать, миндалины точно уменьшаюися...

Лена, миндалины- мы видим. А гланды- глубже в горле находятся?
( я забыла )

олина писал(а):

Хотя можно конечно просто "пить носом воду" (выплевывая ртом)

это я научилась давно. Использовала технику при насморке