Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Ольчис

Ольга


г. Киров
Добрый день всем!
В выходные ездила с дочкой (сопровождала на соревнования), все дни кувырком. Питались как придется, старалась не выбиваться из ритма, в субботу даже не ужинала совсем. Эх, сбой в системе.

Сегодня ем:
З: шаурма домашняя (лаваш, кура копченая, лук, огурец, кетчуп) 250, торт "Птичий язык" 150 (у нас на форуме рецепт брала, готовлю уже несколько лет good ), кофе с молоком
О: яичница с томатом 300, яблоко, чай
У: творог 250, кефир, апельсин

 
02 Апр 2018 12:10

Страница 267 из 350