galkak

Галина
44 года
МО
Всем привет!
В выходные не нарушала, но привес 100 гр
Завтра ем
09.00 кекс шоколадный, салат, кусочек хлеба 300 гр, кофе с молоком
13.00 гречка с печенью( печень йогурт 1 чл масла раст потушила) 300 гр, кофе с молоком
17.30 творог зерненый 300 гр, киви, кофе с молоком.