Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Ем
З: 7.40 макароны с котлетой, сырники со сметаной,330гр чай.
О: 14.30 гречка с сосисками 320гр.
У: 18.00 творог, кефир, чернослив.