Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Сегодня ела
09.00 блинчики с печенью со сметаной 300 гр, капучино
12.30 гречка с с мясом из мультиварки, масло 1 чл на порцию 300 гр. кофе с молоком
17.30 творог зерненый 300 гр, киви, кофе с молоком
Завтра ем
09.00 творожный десерт 300 гр. кофе с молоком
13.00 гречка с мясом 300 гр, кофе с молоком
17.30 творог 300 гр, печёное яблоко , кофе с молоком