Интуитивное кето-питание

~Iren~
Ирочка, доброе утро!!!
Спасибо, что заглянула в темку)
Здорово всё-таки, когда контакт с телом налажен, правда? Я просто балдею от того, что ощущаю себя полностью свободной и ответственной за выбор еды, которая поступает в мой организм.

~Iren~ писал(а):

п/с очень красивая аватарка. Сама нежность

Спасибо. Это я фоткалась пару дней назад, пришла на переговоры в кафе, а клиент опаздывал, вот я и развлекалась)
Вчера с семьёй ездили гулять на о.Хортица, побродили, подышали весенним воздухом, полюбовались на прекрасный Днепр!
Еда за вчера: гречка отварная, капуста, тушёная с рисом, 2 рисовых хлебца, грамм 100 пломбира и кусочек сникерса, штук 10 лангустинов, безалкогольное пиво (немного).
Вес - 67,2 (+100 гр).
Сегодня меня ждёт шоппинг, пойду с сестрой по магазинам, накупим обновочек к лету)
Всем хорошего дня!