Irok
Ирина
47 лет
Киев
Всем привет!
Ляночка08 писал(а): |
картошку посадили а также кукурузу |
Привет, Светик! Ничего себе, ударники.
irina-s писал(а): |
ветчина, свежие шампиньоны, яйца, кукуруза, лук, паприка, сыр. |
Спасибо большое. Я почему спросила. Увидела вроде бы, как яйца
. Никогда их не ложила. Очень интересно. И кукуруза у меня есть. Сделаю, как у тебя, только с лесными грибочками. Надо доедать
И фета имеется, но я её сама так съем, без пиццы
irina-s писал(а): |
это тоже своего рода спорт |
Ага, вчера, столько наСПОРтила
. И это радует и вдохновляет
irina-s писал(а): |
Раз надо, то нужно найти время и сходить |
Я из тех, что уже как прижмёт
Вот деревья зацветают, обычно задыхаюсь, тогда бегом к врачу. Пока, тьху-тьху, нормально.
irina-s писал(а): |
надо меня поругать, да посильнее. |
Я и себя ругаю и тебя ругаю
. В жизни не люблю на людей "наезжать", могу только подумать
. Но на бумаге, тут с вами могу написать
Alluska писал(а): |
правда, путь был нелегким и небыстрым, но я минус 17 кг |
Молодец! Про нелёгкий и небыстрый путь, знаю не по наслышке.
Alluska писал(а): |
худеем придерживаясь правильно питания, водного режима и посильных физических нагрузок |