Девочки, доброе утро!
Меню на сегодня
9.00 творожок Данисимо-100 г, 1 курага, 1 конфета твикс, сырок плавленный 100 гр
12.00 салат греческий (маслины, помидоры, огурец, лук, сыр фетаки)-200 гр, куриное филе поо одной ложкой сметаны на порцию , помидором и сыром)-150 гр, мандарин
18.00 творог мягкий 220 гр, смешаю с яблоком запеченным, посыплю корицей, и мандарин, стакан кефира.
Девочки, такой вопрос: четвёртый день на системе, после шести только зеленый чай. Сегодня с утра встала на весы, и обалдела+1300. Как это?