Интуитивное кето-питание

Доброе утро!!!
Утро на самом деле доброе и чудесное, хотя и хмурое, дождливое)
Вес - 66,7 (-300 гр). Что ела вчера: кусок кулича с сыром бри, отварные "бантики" и "Нескучный шпинат" от Иришки , 3 запечённых картофеля с оливковым маслом, несколько редисок, 3 бутерброда с хумусом (покупной), 11 конфет (за день) .
План выполнила:
1. Ежедневно 1 новое блюдо: "Нескучный шпинат от Ю.Высоцкой" от Иришки, вкусно до безобразия)))

2. Гимнастика Рождение Звезды - сделала.
3. Много думала на тему материальности мыслей, останавливала внутренний диалог, выполняла практики благодарности.
4. 10123 шага.
5. Сделала маникюр)
Всем отличного дня!!![/url]