Интуитивное кето-питание

Polochka

Алёна

45 лет
Украина
Доброе утро!!!!
Утро прекрасное, очень солнечное и весёлое)
Вес - 66,7 (о). Что ела вчера: 3 бутерброда с хумусом, боооольшая шаурма (лаваш, домашний майонез, руккола, свежий огурец), окунь, запечённый под соусом от Натальи good2 , 5 штук конфет.
Выполненный план.
1. Новое блюдо: морской окунь, запечённый под соусом от Наташи, вкуснотища!
Фото

2. Гимнастика Рождение Звезды - сделала.
3. Смотрела фильм с Диспенза, крутой, советую (ссылка в самом низу).
4. 11900 шага.
5. Сменила всё нижнее бельё)
Всем классного дня!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=wFpnoiWJYPQ

 
21 Апр 2018 9:43

Страница 13 из 16