Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет , девчонки )

Лора-а писал(а):

У тебя ж картошка была не так давно

Сегодня ем
7,30 Завтрак,кофе без сахара 1 бутерброд с маслом сливочным и сыром, 2 кекса ,горсть кураги, горсть орехов кешью, фундук
12,30
Рис пп 250 4 печеночных оладушка (печень куриная, яйцо, лук, на пергаменте запекала в духовке)
Ужин гречка 250 салат из зелени, редиски и молодой капусты много