чего я не знала о детском питании ?

Девочки, вот ещё нашла полезную информацию о детском питании:

Цитата:

Дыня Дыня – очень вкусный, сладкий и сочный продукт, который придется по вкусу любому ребенку. Дыни содержат большое количество каротина и калия, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Дыня способствует нормализации водно-солевого баланса, успокаивает нервную систему. Дыню нужно есть отдельно от других продуктов, в перерывах между приемами пищи. При умеренном употреблении дыня укрепит организм вашего ребенка. Вишня и вишневый сок Вкусная и полезная вишня, а также вишневое варенье и вишневый сок защитят сердечно-сосудистую систему вашего ребенка. Ведь не секрет, что сосудистые заболевания молодеют из года в год. Вишня не только свежая, но и замороженная , поможет избавиться от лишнего веса. Вишневый сок поможет юным спортсменам справиться с мышечной болью после физических упражнений. Мармелад Желейный мармелад – легкая низкокалорийная сладость, которая не навредит здоровью маленького сладкоежки. Мармелад содержит пектин или агар, которые очищают организм от токсинов и радионуклидов, что полезно в неблагополучных, с точки зрения экологии, районах. Недаром мармелад выдают на вредных производствах в качестве профилактического средства. Мармелад полезен и после продолжительной болезни для восстановления сил. Клубника Не только красивая, но и полезная ягода, клубника содержит большое количество витамина С. В клубнике много железа. Клубника содержит особые вещества, способствующие профилактике рака. Клубника может служить ярким украшением любого полезного десерта. Груша Особенно полезный фрукт для детского питания – груша. Груши содержат витамины, калий, пектин. Эти плоды полезны для нормализации пищеварительной системы у детей и взрослых. Груши полезны при воспалительных заболеваниях. Груши помогут организму восстановить силы и почувствовать прилив бодрости.

информация никогда не бывает лишней