Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Алели писал(а):

Девочки со мною вот что происходит....

"Ко мне мой старый друг не ходит.." Это про аппетит песенка оказывается-то)))

У меня такое бывает после начала М -еле впихиваю в себя еду. Но надо, иначе потом может быть откат и набросишься как голодяйка на еду, поэтому понемногу, но лучше есть.

Девочки. у меня диллема сегодня
как считате -как лучше сделать -
завтракала я в 7.00
обед -можно пообедать в 11.30, или уже в 14.30 - потому что между этими событиями дорога и сбор на дачу -поесть не удасться точно.
Боюсь что если в 11.30 поем, то к 15.00 уже проголодаюсь.