Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

всем привет, проверьте ужин: активия натур стаканчик, творог 5%, грамм 70, яблока большое через терку и потомить в микро + 4 чернослива + апельсин. Ела до насыщения. Спасибо