От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Хочу еще в инете найти какие легкие домашние упражнения, все-таки спорт, зарядку надо подключать.

Посмотри в Инстаграме аккаунт Валерии Букиной, она дает там упражнения для дома И на разминку, и на то, и на се