олина
лена
Irina Divers
Приветик, Ириша!
Irina Divers писал(а): |
Хотелось бы верить, но.... |
тебе виднее конечно, если ты себя определила как "пита" возсожно так и есть... вообще говоря - это хорошее дело - определение своей доши
можно составить оптимальную схеиу питания и образа эизни... даже питья воды..
Например даже воду разным типам доши рекомендуют пить по-разному:
Вот несколько способов из Аюрведы, как сделать воду более полезной, и добавить в неё определённой жизненной энергии..
Одной из базовых концепций Аюрведы является понятие о трёх дошах, которые соотносятся с тремя стихиями:
Вата-доша - Воздух - сухая и холодная
Питта-доша - Огонь - влажная и горячая
Капха-доша - Вода - влажная и холодная
Рецепт 1. Воздушная вода (вода Вата)
Берём стакан с питьевой водой и стакан пустой. Медленно переливаем воду из одного стакана в другой, держа полный стакан на расстоянии 15 - 20 см. от пустого.. так, чтобы в нижнем стакане булькали пузырики. И таким вот образом переливаем эту воду из одного стакана в другой - от 10 до 20 раз..
Рецепт 2. Солнечная вода (вода Питта)
Наливаем воду в широкую посуду (миску, тарелку, тазик..) и выставляем под прямые солнечные лучи на 10 - 20 мин. Важно, чтобы солнечный свет непосредственно соприкасался с поверхностью воды.
Рецепт 3. Ледяная вода (вода Капха)
Наливаем воду в стакан, кладём туда два-три небольших кубика льда и перемешиваем до полного растворения льда..
Во всех трёх случаях - воду нужно использовать сразу же, поскольку аккумулированная водой энергия сохраняется лишь в течение 5 - 10 мин.
Полученные таким способом "энергетические витамины" можно использовать в общеукрепляющих, в профилактических, и в терапевтических целях.
Irina Divers писал(а): |
Ух, ты, как интересно. |
время вообще было интересное и люди! Может не все известные, но уникальные!!! И жили творчески, а не за еду - жилье ... хотя ведь жили тяжелее
Как рассказывал Учитель - тогда все были счастливы... было много для развития, в любом возрасте можно было учиться танцевать, петь, самодеятельность процветала, спортом занимались
Irina Divers писал(а): |
еще на бальные танцы ходила, а позже на карате |
О! Вот так именно!!! Ирочка, а ты - так вобще
уникум! Бальные танцы - чудо!!!
Девочки, представляете, у меня когда старшему нужно было выступать и одежды не было, моей подруги знакомая просто принесла красивую такую рубашечку и еще что-то приносила и просто так отдала - берите берите, пользуйтесь, лишь бы на пользу было... Вот такие люди на бальныех танцах