Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23 Май 2018 4:16
 |
олина
 лена   |
|||||||||||||
|
Soya
.gif)
Зоенька, приветствую!
Зоенька, еще можно посмотреть фильм "Дух времени", там интересно очень рассказывают и фильм такой светлый, несмотря на правду... к учебным он не был отнесен, но там практически все то же, что в нигах о комитете 300, правда они теперь назвали себя комитетом 600... 
спасибо, дорогуленька, я так думаю почится аристкратизму там можно... этикет видимо держится...
это еще и сточки зрения энергетики имеет значение: на каждую букву приходит сущность и на каждое слово в целом приходит сущность, а если слова антиприродные, то энергетика не идет, человек слабее, деградирует... раньше было в русском алфавите 49 букв - по числу идеальных стихий во вселенной... а теперь мы уже недополучаем 16 энергетик наших вселенских ... увы...  |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 4:19
|
олина
лена |
|||||||||||||
вот тоже психологический аспект не самый благоприятный - у меня то же самое... часто бывает лень что-то нажать... 
а писать надо гусиным перышком, чернилами каллигрфически... может это смешно... но несколько страничек назад, в прошлом году я приводила статью о психологическтм влиянии каллиграфического писания на личность, особенно детей... (прошлый год июль примерно...)  |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 5:09
|
олина
лена |
|||||||||||||
 (и тела)
нашла очень интереный массажик 
лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы. 
Механизм действия медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы, расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных рефлекторных реакций. В результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, также улучшается питание внутренних органов и тканей. Биологически активные вещества способствуют скорейшему выведению токсинов, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма. Кожа после сеанса медового массажа очищается и становится более упругой и гладкой. 
Мед нужно распределить по лицу ровным слоем и оставляют его минут на пять. Если по прошествии этого времени взглянуть в зеркало, можно увидеть интересную картину: капельки меда распределены по лицу неравномерно. Так происходит потому, что незасаленные, незашлакованные поры впитали мед, проведя его в более глубинные слои кожи. А где остались капельки, там кожа «не работает», потому что имеет микротравмы и микротрещины. Собственно, медовый массаж лица и заключается в глубинной очистке этих «неработающих» пор. Мы обычно понимаем массаж превратно: будто бы надо совершать пальцами круговые или горизонтальные движения по лицу. Ни в коем случае! Только легкие надавливания с отпусканиями, без болевых ощущений. Эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица создает для пор вакуум, вытягивающий сальные пробки. 
Мед с вытянутыми из кожи шлаками преобразуется на подушечках пальцев в липкую белую массу, которую потом легко смывают водой. А вот лицо после массажа мыть не следует: оно само просохнет, не оставляя ощущения липкости. Зато вы почувствуете свежесть на лице, увидите румянец - это кровоток освежил верхние слои кожи. Но самое главное - после медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, на которых отображаются наиболее проблемные органы. Так, при заболеваниях бронхов и легких следует активней массировать щеки; при дисбактериозе, нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе - сосредоточить усилия на лбу; при гинекологических проблемах - на подбородке ниже ямки под нижней губой; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - на кончике носа. 
Медовый массаж лица лучше производить утром, сразу после сна. Рекомендуемый курс лечения -10-15 сеансов через день. Медовый массаж восстанавливает чувствительность кожи лица к температурному и световому воздействию. Последнее очень важно: витамин D, необходимый организму для нормализации иммунной системы и снятия стрессов, вырабатывается только на солнечном свету. Вот почему затяжная зима - сезон массовых депрессий. Зато когда поры прочищаются, свет доходит до глубинных слоев, где как раз и вырабатывается витамин D. Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят эти отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету к новым молодым клеткам. Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая как зрение, так и работу мозга: ведь глаза - это выдвинутые вперед его рецептор 
(подробнее http://www.resnichka.ru/2008/03/14/honey.html ) и один из роликов https://www.youtube.com/watch?v=DByYu0vK0Qc теперь немного разной информации из разных источников:
это пишет мне подруга ... и дажее она же:
Вот еще кое что нашлось из информации: Массаж с использованием меда используется как в косметологии (основная область применения), так и в лечении заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Как вспомогательный метод терапевтического воздействия медовый массаж спины может применяться в лечении заболеваний дыхательной системы и для укрепления иммунитета. Найдется место и в лечении заболеваний нервной системы: массаж обладает успокаивающим действием, что позволяет использовать его в лечении эмоциональных расстройств, бессонницы, депрессии, вегето-сосудистой дистонии, в конце концов, просто для снятия переутомления и усталости. 
Еще более очевидным будет эффект от использования метода, когда мы будем применять медовый массаж при остеохондрозе и заболеваниях позвоночника. При артритах и артрозах любой локализации (будь то артрит мелких суставов стоп и кистей или артроз коленного сустава) показан медовый массаж непосредственно области поражения. Косметологи широко используют медовый массаж против целлюлита. В этом случае воздействию подвергаются самые проблемные зоны, проведение процедуры можно доверить специалисту, а можно выполнить медовый массаж и в домашних условиях. 
О возможности использования массажа при борьбе с лишним весом мы уже упоминали: для этого используют медовый массаж живота и все тех же проблемных зон — ягодиц, бедер, непосредственно жировых складок. Для улучшения общего состояния кожи, рассасывания рубцов и шрамов назначается медовый массаж лица. Общие принципы проведения медового массажа 
Перед процедурой медового массажа необходимо принять теплый душ и, если это возможно, дополнительно разогреть тело. Далее массажист выполняет обычный разогревающий массаж при помощи поглаживания и разминания, и лишь после этого переходит непосредственно к медовому массажу. Мед наносится на руки и равномерно тонким слоем распределяется по поверхности кожи клиента. Растирание и разминание продолжается несколько минут, после чего массажист приступает к основной части массажа: круговыми движениями плотно прижимает руки к коже клиента, а затем резко их отрывает, забирая тем самым часть меда с поверхности тела. На руках остается не только мед, но и сероватая субстанция. Это шлаки, которые выходят из поверхностных слоев кожи. Многократными повторениями сего действа удается добиться очищения кожи и подкожных структур, которые и обещает медовый массаж. По окончании сеанса массажа клиент принимает теплый душ и смывает с себя остатки меда вместе с удаленными из организма токсическими веществами. Сеанс медового массажа продолжается до 15 минут, во время одного сеанса идет работа с одним участком тела. Рекомендованный курс состоит из 12 — 15 процедур, которые выполняются с интервалом в один день. Повторный курс можно начинать не ранее, чем через пару месяцев... 
и еще немного противоречивого, но может кому то понравится больше: А вот конкретно для лица из другого источника: (косметический) Техника медового массажа Для этой косметологической процедуры нам понадобится натуральный мед самого высокого качества. Лучший выбор – гречишный! Профессиональные косметологи советуют использовать только сотовый мед, который гарантированно чистейший и натуральнейший! Он также должен быть жидким и не засахаренным. Засахаренный продукт нужно растопить на паровой бане до жидкого состояния при температуре не более 40 градусов (температуру очень важно не превышать!). Для более интенсивного влияния на обмен веществ в коже, а также более выраженного подтягивающего и разглаживающего эффекта пчелиный мед рекомендуется обогащать эфирными маслами. Для этой цели отлично подойдут такие масла: лаванды, мандарина, чайного дерева, розмарина и др. Подберите нужные Вам эфирные масла по таблице эфирных масел с моего сайта. Сначала смешайте масла между собой (по 3 капли каждого), а затем уже примешайте к меду. Если у Вас масло одного вида, то на чайную ложку добавьте не более 5 капель. Пошаговая инструкция по проведению медового массажа лица: 
I. Готовим мед и завязываем старательно волосы. II. Тщательно очищаем кожу лица очищающим кремом по типу кожи. Или используем базовое жирное масло. Заканчиваем процедуру тонизированием эпидермиса. Мы должны быть уверенны, что верхний кожный слой не содержит поверхностных загрязнений. III. Нанесите медовую смесь на лицо и шею равномерным толстым слоем. Оставьте ее на 5-10 минут для впитывания. На здоровых участках кожи медовый раствор полностью впитывается, а вот где поры забиты и наблюдается нарушение обменных процессов – на этих участках медок сбивается в капли. IV. Начинаем массаж: чистыми подушечками пальцев, легкими движениями с небольшим нажимом, начинаем похлопывать поверхность эпидермиса. Направление постукиваний снизу вверх, начиная с нижней части шеи – этим мы как бы подтягиваем мышцы вверх. В ходе процедуры подушечки пальцев будут прилипать к коже: чем дольше Вы держите пальцы прижатыми к поверхности эпидермиса, тем труднее они будут «отклеиваться» от лица. Этого делать не стоит, особенно если коллаген и эластин уже теряют свою упругость. Время сцепления пальцев с медовым слоем должно быть не более 1 секунды. За это время между пальцем и эпидермисом образуется вакуум и, именно благодаря этому, из пор вытягиваются шлаки и токсины. Кожные ткани не должны тянуться за пальцами, а только легкими движениями массироваться. Также не рекомендуются растирающие, разминающие и круговые движения – только похлопываюшие! 
Особое внимание следует уделять тем участкам лица, где наблюдаются расширенные поры, черные комедоны, морщины и неровный тон или пигментные пятна. Если у Вас темные круги под глазами или намечаются мешки, а также и морщинки в уголках глаз, пройдитесь пальчиками и в этой области. Только будьте осторожны и не растягивайте нежную и тонкую кожицу вокруг глаз! Допускаются только касательные, кратковременные и частые похлопывания подушечками пальцев! V. Через 3-5 минут мед начнет сбиваться в комковатую серую массу. Чем сильнее защитная функция эпидермиса нарушена, тем более плотной и темной будет эта масса. На данном этапе следует понимать, что посредством такой обработки поры открываются и глубоко очищаются, через них глубокие кожные структуры освобождаются от токсинов и шлаков, а также бактерий. VI. Заканчиваем процедуру, когда весь медовый состав собьется в серые или белые комки. Смываем водой нейтральной температуры и наносим увлажняющий крем. Посмотрите на состояние своей кожи! Красота! Уже только после первой процедуры Вы увидите, что лицо очень посвежело, а черные точки или исчезли или стали гораздо светлей. А через 10 процедур Вы заметите, как подтянулся овал лица, стали упругими щеки и менее заметными носогубные складки, да и шея выглядит совсем по-другому! Периодичность проведения медового массажа лица Курс состоит из 10 процедур, каждые 2-3 дня. Для поддержания достигнутых результатов повторяйте массаж каждые 10-15 дней. Важным моментом проведения курса медового массажа является реакция кожи на интенсивное воздействие на ее структуры. Чаще всего, могут проявиться покраснения – ведь мы обеспечили активный прилив крови к дерме и всем вышележащим слоям. Поэтому в течение нескольких часов лучше не выходить на свежий воздух. Лучшее время проведения массажа – вечер, за 2-3 часа до ночного сна.  |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 10:08
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
23 Май 2018 15:56
|
Soya
 Зоя |
|||||||||||||
|
Привет, девочки!
Спасибо, Леночка. Правда я сначала прочитала рецензии. 
Очень нравится этот массаж,  правда в области лица я не делала.
Леноча, спасибо за видео. Восхитительно!  |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 17:11
|
nataliat
 Natalia usa NY |
|||||||||||||
|
Девочка, доброе утро!!! Да медовый массаж это сила!!!
 мед я разогреваю в руках, мне кажется, что мед теряет свои свойства от нагрева и действительно через 3-5 минут после массажа вы увидите другое лицо более свежее и подтянутое.  Вообщем минимум времени и максимильный эффект!!! |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 17:32
|
photo2011
 Natalie |
|||||||||||||
ОТличный массаж! будем делать |
||||||||||||||
|
23 Май 2018 19:57
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|||||||||||||
Вот именно. Причем, всегда жалко выбросить, если вещь практически новая. Но носить ее здесь просто некуда. 
Ну эти красотки тоже мало на меня походят. А жаль.... 
В мое детство у нас в маленьком сибирском городке был дом пионеров. Сколько там кружков было!  Я почти все прошла, что было для девочек. Вязание, шитье, игрушки и остановилась на театре. Мы ставили такие спектакли для ребятишек!/ У нас был чудесный руководитель.
Сейчас, насколько я знаю, таких домов пионеров нет, по крайней мере в моем городе.
И спортивная школа была. Конечно бесплатно. Я там в лыжную секцию ходила.
Танюша, какой супчик красивый! Сохранила себе ссылочку. 
Привет, девочки.  |
||||||||||||||
|
24 Май 2018 8:29
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
Soya
Зоенька, приветик!
да, мнения очень противоречивы и даже разделены на 2 стороны... это есть...
а в какой области ты делала, Зоенька?
Зоенька, очень приятно, что тебе нравится! Я стараюсь подбирать или энергетически позитивную музыку или медитативную - релакс, но тоже со светлой энергетикой...
 |
||||||||||||||
|
24 Май 2018 8:40
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
nataliat
Наташенька, приветсую, дорогуденька!!!!
очень важно твое мнение и авторитетно для меня
даже утвеждают, что становится ядовитым ... вот эта коррекция твоя очень своевременная!
Наташенька, а массаж тела ты не практиковала с медом? 
и еще нашла массаж тела Танаки https://www.youtube.com/watch?v=xMRURJOCso0&t=763s тоже ведь какие то мероприятия нужны для кожи тела? Подкожного слоя?...
внешний эффект есть, а вот для самой кожи воздействие есть хорошее или это само собой разумеется, что эффект не только косметический или оздоровительный, а именно для кожи такой массж полезен? Наташенька, спасибо тебе за рекомендации
 |
||||||||||||||
|
24 Май 2018 8:49
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
photo2011
Натуленька, привет!
Наташенька, он очень сильный.. я так бодренько пальчиками простучала - потом лицо горело, было красненьким и даже когда краснота сошла, то даже просто смазывание кремом на ночь было как то ощутимо... Сегодня надо было делать второй раз (через день рекомендуют), но решила, что пусть еще отдыхает лицо, заменила массажем Юкуко Танаки... А вчера так и больше что то чувствовалось ... А вообще мне нравится то что сразу позитивный эффект и внешний и для здоровья - все - таки на стопе проекции органов тоже рекомендуют массировать ежедневно! Важно делать массаж ног перед упражнениями йоги...  |
||||||||||||||
|
24 Май 2018 9:26
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
Irina Divers
Иринушка, приветствую тебя!
это да... сколько такого никчемного набирается постепенно: выбросить жалко, а не используется... Правда бывает, что только выбросишь - как именно это понадобится
Ирочка, а мне то как раз показалось по телосложение что и Бриджит Бардо и Моника Белучи очень даже близки к твоему, вот смотри: 
моя подруга жила рядом, а вот мне добираться сложно было, но зато у нас в доме была пионерская комната и там бесплатно тоже приходили и организовывали кружки, я там вязать научилась!!!
Ирочка! великолепная возможность! Умничка!
молодцы какие
У меня в студенчестве были тоже бесплатные театральные занятия с такими замечательными руководителями!!! 
в моем он стал называться дворцом детского и юношеского творчества и стал не бесплатным, увы... а ведь был довольно известный, там начинала Людмила Гурченко и директором был ее папа и елка первая была именно там... Дворец пионеров имени Постышева... но теперь его нету... Но я жила в детстве совсем в другом районе, разве что иногда попадала на елку...
Вот какая ты умничка! Сколько успевала!  |
||||||||||||||
|
24 Май 2018 9:58
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
24 Май 2018 13:11
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||
Леночка, массаж - великое дело! |
||||||||||||||
|
25 Май 2018 5:23
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
photo2011
.gif)
Наташенька, приветствую!!!
Наташенька, весь перечень в теме красоты и йоги и там же написано, когда выполнять и даже гимнастика от плоскостопия...  |
||||||||||||||
|
25 Май 2018 6:05
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
25 Май 2018 7:51
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
26 Май 2018 0:59
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||
Хотелось бы верить, но....
Ух, ты, как интересно.
Вспомнила, я же еще на бальные танцы ходила, а позже на карате.
Да, действительно столько увлечений было, а заодно и энергии что-то делать.
Привет, девочки. |
||||||||||||||
|
26 Май 2018 2:04
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||
|
олина
Леночка, такие красивейшие у тебя дамочки на картинках
Сможешь показать моду женскую с 1900 до 1920 года? Какие платья носили дамы? Я хочу сшить |
||||||||||||||
|
26 Май 2018 8:30
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
Irina Divers
Приветик, Ириша!
тебе виднее конечно, если ты себя определила как "пита" возсожно так и есть... вообще говоря - это хорошее дело - определение своей доши можно составить оптимальную схеиу питания и образа эизни... даже питья воды..
Например даже воду разным типам доши рекомендуют пить по-разному: 
Вот несколько способов из Аюрведы, как сделать воду более полезной, и добавить в неё определённой жизненной энергии.. Одной из базовых концепций Аюрведы является понятие о трёх дошах, которые соотносятся с тремя стихиями: Вата-доша - Воздух - сухая и холодная Питта-доша - Огонь - влажная и горячая Капха-доша - Вода - влажная и холодная Рецепт 1. Воздушная вода (вода Вата) Берём стакан с питьевой водой и стакан пустой. Медленно переливаем воду из одного стакана в другой, держа полный стакан на расстоянии 15 - 20 см. от пустого.. так, чтобы в нижнем стакане булькали пузырики. И таким вот образом переливаем эту воду из одного стакана в другой - от 10 до 20 раз.. Рецепт 2. Солнечная вода (вода Питта) Наливаем воду в широкую посуду (миску, тарелку, тазик..) и выставляем под прямые солнечные лучи на 10 - 20 мин. Важно, чтобы солнечный свет непосредственно соприкасался с поверхностью воды. Рецепт 3. Ледяная вода (вода Капха) Наливаем воду в стакан, кладём туда два-три небольших кубика льда и перемешиваем до полного растворения льда.. 
Во всех трёх случаях - воду нужно использовать сразу же, поскольку аккумулированная водой энергия сохраняется лишь в течение 5 - 10 мин. Полученные таким способом "энергетические витамины" можно использовать в общеукрепляющих, в профилактических, и в терапевтических целях.
время вообще было интересное и люди! Может не все известные, но уникальные!!! И жили творчески, а не за еду - жилье ... хотя ведь жили тяжелее
Как рассказывал Учитель - тогда все были счастливы... было много для развития, в любом возрасте можно было учиться танцевать, петь, самодеятельность процветала, спортом занимались
О! Вот так именно!!! Ирочка, а ты - так вобще уникум! Бальные танцы - чудо!!!
Девочки, представляете, у меня когда старшему нужно было выступать и одежды не было, моей подруги знакомая просто принесла красивую такую рубашечку и еще что-то приносила и просто так отдала - берите берите, пользуйтесь, лишь бы на пользу было... Вот такие люди на бальныех танцах
 |
||||||||||||||
|
26 Май 2018 8:46
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
photo2011
да, Наташенька, мне тоже нравятся
погуглила: столько всего! видео https://www.youtube.com/watch?v=oXQcd9po3BI https://www.youtube.com/watch?v=oXQcd9po3BI 
о моде 20- х годов прошлого века ... https://fishki.net/1921617-potrjasajuwaja-zhenskaja-moda-1920-h-godov-v-fotografijah-togo-vremeni.html  |
||||||||||||||
|
26 Май 2018 9:20
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
26 Май 2018 20:26
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||
Леночка, я от этой моде всю жизнь в большом восторге! Просто большая фонатка! Заметила, что любили без талии ходить. с заниженной талией. Это ж укорачивает ноги. Лучше линию талии наоборот завышать. Хочу сварганить новый костюмчик |
||||||||||||||
|
27 Май 2018 1:19
|
олина
лена |
|||||||||||||
|
photo2011
Наташенька, привет!
интересные фасончики. Женственности в них больше, чем в брючно - джинсовых нарядах... 
а помнишь, было ведь и сремя завышенной талии, например мы это видим в "Войне и мир" или "Гордость и предубеждение"...
какой, интересно!?  |
||||||||||||||
|
27 Май 2018 3:39
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||
есть юбка зеленая, как холщевая, в пол. Узкая, чуть расклешеная. Есть белая блузка: кружево на сетке. Но надо еще жакетик подобать Брошки, шляпки. А есть платья по колено с жабо. Надо пофантазировать. скомбинировать. Есть узкая юбка в полосочку на пуговках.
тип лица и волос на мой похож |
