Le poisson d'or писал(а): |
Средний вес одного сырого авокадо с кожурой составляет 140 грамм. Таким образом, средняя калорийность одного сырого авокадо с кожурой примерно равна 220 – 225 ккал.
Источник: https://horoshieprivychki.ru/kalorijnost/avokado-kalorijnost-na-100- |