Живем и худеем по системе -60 (глава 3)
lilidzhan
Лили(я)
39 лет
Latvia, Рига-Вентспилс
| galochka1 писал(а): |
| обед-белая фасоль,тушенная с морковкой и помидорами в 3 ч.
ужин - гречка с помидоркой в 17.45 перекус 1 яблоко. |
белковой пищи нет, слделай на ужин или мясо или яйца сразу будет отвес
06 Авг 2009 14:20