Soya
Зоя
Привет, девулечки.
| Ляночка08 писал(а): |
| Панкейки-суфле |
Ух ты!
| Shony писал(а): |
| Я сегодня ночью плохо спала почему-то... всё тело болело. Наверное усталость с дороги+кд. |
Конечно, такая тяжелая дорога.
| Shony писал(а): |
| Моя мама принесла банку цветочного мёда и огромный пирог с яблоками-саниметров 50 в длину |
Умничка.
| Shony писал(а): |
| как в гости приехали трое племянников))) |
Даже отдохнуть вам не дали.
| Shony писал(а): |
| А я как трёхзначную цыфру увидела-аж испугалась.. |
Аленька, давай работай над собой.
| Shony писал(а): |
| Я настроена решительно! Уже два дня только белок+клетчатка+немного жира полезного. |
Умничка, у тебя все получится, не забывай о себе.
| Shony писал(а): |
| Я обязана теперь найти время для себя. |
| Shony писал(а): |
| Быстрые маринованные кабачки-патиссоны |
Вкусненькие
| Shony писал(а): |
| Рулет для Атаки (диета Дюкан): |
Аля, нужно подавать менее презентабельно, а то от такой подачи аппетит увеличивается.
| Shony писал(а): |
| Ласси+агар-агар и «Джем» из каркаде на агар-агаре: |
Как красиво.
| irina-s писал(а): |
| Это ты на немецком нашла, а я на русском. |
| irina-s писал(а): |
| Я тоже пыталась есть более-менее диетично, хлеб не ела, готовила себе из отрубей, но почему то весь день голодная, хоть и такое ощущение, что сейчас лопну. |
Иришик, ты как-то говорила, что у тебя нехватка витамина Д. Слишком мало витамина B5, витамина D или магния может вызывать чувство голода.
| irina-s писал(а): |
| Шоколадная коврижка к чаю (на сковородке) |
Вау, аппетитно как.
| Ляночка08 писал(а): |
| я как всегда вчера пол дня бегала в школу и домой- в Темкином классе ремонт делали -панель на стене -чтоб дети не пачкали стенку кушать готовила... вечером в бассейн..потом на огород ...села в 9 вечера..даже сюда зашла- но позвонила мама..пока с ней поболтала- уже надо парней спать укладывать вот-исправляюсь |
Светик, тебя читать и физкультура не нужна.
| Ляночка08 писал(а): |
| капец- даже не видно что сапала уже 2 раза |
| Ляночка08 писал(а): |
| как мне сказали- не атк сильно прижало если не делаю это |
Думаю от характера зависит. Ты совестливая.
| Ляночка08 писал(а): |
| ну за компанию как известно все лекче делать и веселее |
Это точно.
| Ляночка08 писал(а): |
| ну вот да, жду школу уже |
Ты же еще что-нибудь придумаешь.
| Ляночка08 писал(а): |
| .тяжело добираться- с пересадкой едем, час в одну сторону у нас выходит... н |
Понятно. Я школьницей тоже в бассейн ходила и далеко было добираться, так что пришлось бросить.
| irina-s писал(а): |
| я глядя не тебя вроде тоже за ум взялась, надеюсь в этот раз меня на подольше хватит. |
Раз взялась, значить действуй.
| Shony писал(а): |
| Снова заснула в 02.00, а встала в 10.00 (А привыкла вставать в промежутке между 05.00 и 07.00...) |
Аля, а в Испании ты во сколько засыпала-просыпалась?
| Shony писал(а): |
| Весы порадовали: сегодня ещё -1,6 кг за двое суток, что удалось продержаться в диапазоне белок+клетчатка, - 3,9 кг |
Молодец.
| Shony писал(а): |
| Ну и в голове уже, не побоюсь сказать, - энциклопедические знания по предмету) |
Теперь только практика. Так что вперед, Аленька.
| Shony писал(а): |
| Это 500 г маскарпоне в Украине в 4,5 раза дороже, чем 500 г маскарпоне в Польше! |
Непонятно.
Вообще странная ценовая политика, я имею в виду на государственном уровне. Но с другой стороны, спрос рождает предложения.