Soya

Зоя
| irina-s писал(а): |
| Зоечка, я тебя уже звать хотела - громко. |
| irina-s писал(а): |
| это мне напомнило о том, как моя колега мне предложила невкусно варить... я еще со смехом попросила ее поделиться парочкой рецептов |
Помню, Иришка, ты писала об этом.

Продукты переводить тоже не хочется.
| irina-s писал(а): |
| Надеюсь, что сейчас уже в порядке, стараюсь иногда выходить на солнышко. |

Умничка.
| irina-s писал(а): |
| Быстрый салат с мясом тунца |
Ириш, красота какая.

Спасибо за наводку. Хороший салатик.
| irina-s писал(а): |
| Творожник с карамельным соусом без сахара |

Красивые творожники, как хлебчики.
| irina-s писал(а): |
Десерт
скир, стевия, ванильный сироп без сахара, клубника |
Это вообще

.
| irina-s писал(а): |
Свинина с соусом
к ней был картофель, отваренный на пару
готовила в термомиксе |
Чудесно, на пару.

По возможности лучше использовать батат, у него более низкий гликемический индекс.
| Гелинака писал(а): |
| Добренькое утречко!!! |
Привет, Галочка.
| Гелинака писал(а): |
| очень постараюсь, но скоро уедем в на остров на 10 дней |
Пусть погода будет хорошая.
Всем хорошего дня!
