irina-s

irina
deutschland
Приветик!
Гелинака писал(а): |
я прям поражаюсь, может тоже так попробовать, я так люблю с чаем, кофе чето есть!!! может и у меня прокатит |
Эту идею я слышала от одной женщины, она мне рассказала, что они с мужем худеют и чай пьют с морковкой.

Я тогда еще подумала: КАКОЙ УЖАС
Гелинака писал(а): |
молодец!! мне Маша дарит часто букетики, маленькие, на стаканчик |
Умница доча.
Гелинака писал(а): |
скоро уедем в на остров на 10 дней |

Тоже хочу знать на какой
Гелинака писал(а): |
ой, я хочу вредных |
Да кто ж их не хочет то???
Гелинака писал(а): |
.... но сейчас тока полезные |
тоже вкусно
Гелинака писал(а): |
такой красивый у тебя, тоже хочу, |
Очень нам понравился,

рекомендую, Галя.
Гелинака писал(а): |
у меня вчера ужин был, с краб палками |
Вот чО-чО, а их не хочу почему то.
Гелинака писал(а): |
у нас сейчас частые дожди и стало прохладней, но так снова лета хочется!!!!!!!!!!!! |
Конечно летом тепла и солнца хочется
И у нас со вчерашнего дня пасмурно и прохладно, сегодня дождь был, но и немного солнышко, 18°, я уже ковту надела.
С пятницы опять потепление обещают.
Соя писал(а): |
Не останавливайся. |
Соя писал(а): |
Продукты переводить тоже не хочется. |
Почему же переводить?

Раз невкусно варишь, то и невкусно есть будешь

и уже точно столько не слопаешь, чем когда вкусно.
Соя писал(а): |
Спасибо за наводку. Хороший салатик |
Вкусный, Зоечка
Соя писал(а): |
Красивые творожники, как хлебчики |
Ой, а какие вкусные,

опять нужно в магазин за творогом ехать
А форма эта мне тоже нравится
Соя писал(а): |
Чудесно, на пару. По возможности лучше использовать батат, у него более низкий гликемический индекс. |
Зоечка, я не ела картошку,

доедала салат с тунцом
Батат вообще ни разу не пробобовала
Соус с мясом был диетический, ела его сегодня обедом с ширатаки, еще последний творожник съела и черешню
Ляночка08 писал(а): |
пока народными методами борюсь |
Правильно,

главное чтобы помогало.
А мы уже перестали с муравьями бороться, ну вот совсем ничего не помогает,

все кишит ими.

В одном месте их потравишь, они рядом вылазят.
Я только смотрю, чтобы совсем рядом с в домом их не было, чтобы в дом не влезли
Ляночка08 писал(а): |
главное чтоб минусы были на весах |
Ну это- да
Ляночка08 писал(а): |
я тоже так думаю,правда на общем фоне моего веса они и не заметны |
Еще раз столько, а потом еще раз и будет заметно.
Ляночка08 писал(а): |
будет у нас новый тренд-кофе с морковкой |
Шоны писал(а): |
По весу-вчера было -400 г. |
Молодец, Алечка.
У меня сегодня по нолям.
Шоны писал(а): |
муж подарил мне и Насте полугодичный абонемент в спортзал |
Как здорово.
Шоны писал(а): |
сдала анализы (нормальные более менее) |
Это где у врача или в спортзале у вас делают?
Шоны писал(а): |
Так что, фактически, начинаю всё сначала. |
Ничего, Алечка, главное, что "кликнуло"
Шоны писал(а): |
Мы с Настей вчера позанииались в зале час |
Алечка, хорошо, что доча с тобой за компанию пошла.
Шоны писал(а): |
Хоть я не понимаю как слоёный салат может быть «быстрым» |
Ну если слои сделать из огурцов и помидоров, то будет быстрым
Шоны писал(а): |
Так что постепенно всё наладиться! |
Пусть так и будет, Аля.
Шоны писал(а): |
Ирочка, как у тебя всё аппетитно и красиво!!! |
Я пока дома, так что немного отрываюсь на кухне.
Сделала натертую вареную свеклу с чесноком и йогуртом, теперь нужно что то из отрубей приготовить, чтобы вместо хлеба со свеклой есть- это на ужин будет.
Шоны писал(а): |
Я уже домой с тренировки вернулась, и пообедала(куриный бульон с яйцом и кусочком филешки, кусочек сыра, одна сосиска из индейки, огурец и помидор) и на огород сходила. |
Вкусно пообедала

и хорошо "подвигалась"
Что готовить будешь на ужин?
У меня еще соус с мясом немного остался, сварю рис басмати к нему и супчик какой нибудь.
Шоны писал(а): |
салатик с авокадо, манго, тунцом и пармезаном |
Должно быть вкусно.
Шоны писал(а): |
Сегодняшние томаты-первые с огорода!!! Наконец-то! |
Красотульки
Шоны писал(а): |
А это мой «помощник»! Патрик трощит огурцы, кабачки и патиссоны как комбайн Не успеешь оглянуться-и все искрошено. Видно, пока «в бегах» был-питался на огородах) |
Овощи

И Патрик помощник,

можешь икру теперь варить и комбайн не понадобился
