Обеды и ужины - 21

Окрошка Тамбовская (овощная на кефире).
https://forum.say7.info/post6226884.html#6226884

Куриные ножки на подушке из риса с кукурузой.
https://forum.say7.info/topic87296.html

Спасибо за рецепты.