z-z-z-z-z-z76
ирина
48 лет
Сижу на диете уже месяц. Результат 2 кг. Что-то очень мало. Почему?
Физических нагрузок пока нет. Лень. А вы делаете обязательно??
Питаюсь в основном раздельно, это у меня привычка с детства. Принципы питания соблюдаю строго, да и особых сложностей с этим не испытываю. Стала ощущать легкост в теле. Наедаюсь порциями меньше обычного.
Почему же тогда вес так медленно уходит? Может эта система все таки не для всх подходит?