Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Осторожнее с подтягиванием лица упражнениями! Известны уже случаи частичного паралича лицевой мускулатуры от этих упражнений...

Вообще одно лицо никогда не было показателем возраста, ведь голову никто от туловища не отделял.

вот посмотрите на движения юности (первые минуты ссылки)
https://www.youtube.com/watch?v=7HAFmqqgqQA лиц не видно, но оцените возраст ...

и пробежку зрелого возраста https://www.youtube.com/watch?v=oTMbcNcTfrc - тоже не видя лиц

Сколько отличий?

И разве лицо в юности отличается гладкостью кожи лица?
сравните:






И носогубные складки в юности и запавшие глаза и "лучики" и морщиночки и шея со складками ... но мы видим юношеское лицо... оно светится (потому что токи мышц излучают)

и сравните со зрелым возрастом... какие отличия помимо кожных?

Внутренняя игра мышц... они расслаблены и подвижны , что теряется с возрастом.

Наши стрессы приводят в спазмам мышц. стискиваем зубы, хмуримся.... Какая у нас мимика при стрессе?
Остеопаты говорят, что каждая слезинка с младенчества фиксируется блоком в мышцах.
И если спазмированные мышцы еще и подтягивать, тонизируя - спазм усиливается, кровоток еще слабее. Кожа не получает то питание, о котором косметологи только могут мечтать - кровь, естественное питание. И для здоровья это очень важно. Так как спазмированные мышцы препятстуют току крови к органам.