Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
14 Авг 2018 14:51
 |
photo2011
 Natalie   |
|||||||||||||||||||||
|
девочки, привет!
ой, что творится в разных странах! и 2 сорт, и кислотой обливают. Страсти какие. Хорошо за пазухой у мужа сидеть  |
||||||||||||||||||||||
|
14 Авг 2018 14:56
|
t a s m i
 Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||
|
Девчата, сегодня у Православных верующих начало Успенского поста, пост строгий
 в храмах освящали мёд и воду
С праздником, всем мира и добра ...
Всех приветствую  |
||||||||||||||||||||||
|
14 Авг 2018 15:21
|
Soya
 Зоя |
|||||||||||||||||||||
Кариша  Спасибо 
Знаю, солнышко, знаю. Здесь постоянно об этом пишут. А ужас в том, что подобный… тянут в Европу.
Да, спасибо Ленчику.
|
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 0:56
|
Kepa
 Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||||
|
Девочки, представьте себе, это я о взаимных интересах и совместимости мужчин и женщин, только что скраблюсь в ванной и мне доносятся звуки великолепных мелодий. Наших, девчонки, любимых мелодий Моцарта, Шопена.
После процедур захожу в комнату, а там муж релаксирует!!! Зерно, посеянное в благодатную почву проросло и даже заколосилось!!!  Сам, не без ненавязчивой моей помощи, конечно, до этого дошел!!!! Я рада!!!
Леночка, и благодаря твоим великолепным подборкам, которые я регулярно слушаю. |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 3:42
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||||
Кариночка, то есь он услышал от тебя. И сам начал слушать??? мОй уже 10лет слушает мелодии, которые мне когда-то понравились.
и футбол с моей подачи смотрит, и формулу 1 |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 3:43
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||||
|
t a s m i
Таня, спасибо! В пост мясо есть нельзя?? долго он длится? |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 5:02
|
олина
 лена |
|||||||||||||||||||||
|
Soya
.gif)
Зоенька, приветствую тебя!
причем для духовного развития важно этим законам следовать...
постепенно эволюция все же преобладает... ведь все развивается через ошибки и проблемы... альтруист вырабатывает безопасную линию поведения, а "нахлебник" тоже получает опыт... 
надо проанализировать что есть именно для тебя черное поведение, что белое на любых ситуациях, например сказочных...
я сама это видео пересматривала не раз. Такие милые эти девушки и так хороши на параде!
муштруют конечно... и балерин муштруют жестко и гимнасточек... чтобы получить результат муштруют всех и победителей интеллектуальных олимпиад даже
Очень люблю Шри Чин Моя, давно давно была на его выставке (бесплатной) с картинами и такой музыкой...
 |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 5:38
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
Kepa
Кариночка, приветствую тебя!
как сладенько и вкусно сегодня в день медового спаса! 
 да.. . школа у нас высокго уровня 
спасибо, что поделилась, Кариночка! Умничка ты какая! 
ты права, сейчас многие слишком на это надеются... но этот метод и подвести может... Пугачевой уже отказались делать (из-за сердца)... и сразу возрастные изменения атаковали...
лучше всех видимо знают все побочные эфекты... Это все же не естественно и для здоровья точно не хорошо...
Кариша, даже выделила и еще бы цитировала! Всем с тебя пример надо брать! А в твоих словах великолепная мотивация! А на море представляю как прекрасно!!! Вот еще для тебя информация https://www.instagram.com/p/BjwqoPVhYnU/?hl=en&taken-by=revitonica_official
https://www.instagram.com/p/BYDr5L9BUqv/?hl=en&taken-by=revitonica_official https://www.instagram.com/p/BYIl3IdBWiH/?hl=en&taken-by=revitonica_official
по-моему не писала, а все равно умничка! В отношении возраста тут вопрос еще, сколько же женщине, если организм человека изначально рассчитан на 800 - 1200 лет жизни... и как мы его за меньшее время ...
Марширование - это очень омолаживающее упражнение. Раньше солдатушек недаром муштровали... знали, что при маршировке жизнь продлевается...
воспитывать мужей надо... наша женская миссия )) 
спасибо, дорогуленька
воспитала! Вот именно таким методом!!!
здорово как!!! Но воспитала именно жена 
 |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 5:43
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
photo2011
Добрый час, Натуленька!
слова мудрой женщины
процесс идет!  
 |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 5:52
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
t a s m i
Добрый час, Танечка!
Спасибо за позравление, Танечка! Как всегда оформила так красиво!
Прямо аромат сладкого душистого медка и так аппетитно стекает
С началом Успенского поста, Танечка! Кушай больше витаминок, благо лето!  |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 7:39
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
 
Чарующие Голоса Дельфинов и Целительные Звуки Природы ☯ Релакс Музыка для отдыха Meditation https://www.youtube.com/watch?v=0NTn3X-6g1g (голоса дельфинов используют индийские женщины для нормализации беременности, родов, тибетские целители знают об из воздействии вообще) |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 15:53
|
t a s m i
Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||
Леночка
Наташа, Успенский пост длится 2 недели, до 27 августа, и заканчивается одним из главных Православных праздников - Успение Божией Матери (28 августа)... В Успенский пост, как и в Великий, нельзя кушать - все мясное и рыбное (к рыбе не относятся мидии, креветки, кальмары), все молочное (сыры, молоко, все кисломолочное и творог), яйца, как видим, это всё пища животного происхождения ... и даже нельзя употреблять растительное масло (оно разрешено только в воскресение) … Кроме того 19 августа – Праздник Преображения Господня и ЯБЛОЧНЫЙ СПАС, поэтому допускается для постящихся в этот день рыба … Какая это постная пища – фрукты (в т.ч. сухофрукты), овощи (в сыром и отварном виде), все виды капусты, зелень, картофель, бобовые, все зерновые (в виде каш, пророщенные), орехи, семечки, грибы, постные виды выпечки … вроде ничего не забыла… Я не религиозная фанатка, всё полностью не выдерживаю, но стараюсь придерживаться … У меня, например, не хватает фантазии разнообразить эту постную пищу: -утром у меня каша, орехи, сухофрукты, кофе или чай (люблю иван-чай), -в обед отварной картофель (только 1 шт), помидоры и огурцы с зеленью, -на ужин – опять каша (в основном греча), кабачки или баклажаны, или фасоль, -в течение дня фрукты. -масло растительное я употребляю, и многие мои знакомые, кто ходит в церковь и все соблюдает, тоже без масла не могут (салатики, пожарить овощи ...), -также я люблю кальмары очень !!! они меня спасают, делаю вот по этому рецепту https://forum.say7.info/topic92945.html …или покупаю подобные … Ещё я пощусь в среду и пятницу – круглый год (среда - день ареста Христа римлянами, пятница – его казни…), многие этого не придерживаются, и недавно узнала, мне легче эти дни соблюдать, чем длинные посты… Но я в пост очень хочу есть и поэтому злоупотребляю сладким и мучным (хлеб, печенье, пряники…), это для меня очень плохо из-за сахара в крови, он у меня на грани дозволенного, поэтому я всегда в борьбе – продолжать или бросить … В заключение хочу привести слова святителя Иоанна Златоуста, «ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления». |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 16:56
|
Kepa
Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||||
|
Привет болтушки-щебетушки!
А вы знаете, что сегодня день рождение телефонного приветствия "Алло!"  Вот интересно посчитать, сколько раз вы произносите данное слово в день?  А в год?!!! Мы настолько зависимы стали от телефона!!!
Леночка, спасибо!  Но не на всех она действует! 
Так я не на море, а на реке. На Днепре. А море сравнительно тоже рядом - 3 часа езды. Ездим периодически на выходные, но не на каждые конечно. 
quote="олина"]Марширование - это очень омолаживающее упражнение. Раньше солдатушек недаром муштровали... знали, что при маршировке жизнь продлевается...[/quote] А я и не знала. Я сама придумала маршировать и боксировать в воде. Лучше всякого антицелюлитного массажа!!! За 20 минут такого марша зоны рук, особенно зона, где у женщин часто бывают обвисания кожи и внутренняя часть бедра, область живота прямо чешется с небольшим болевым эффектом. Результат, при постоянных естественно маршах, потрясающий. Тело так подтягивается! Так шлифуется!
Да я сама в шоке!!!
Просмотрю по свободе - отчитаюсь.
Наташа, да! Я слушаю часто, и никогда не замечала, чтоб он прямо так заинтересовался. А вчера сам дошел до произведений, которые на века! На счет футбола, бокса - тут я подстраиваюсь под моих мужчин. Сын фанат футбола еще тот! Я тоже чемпионат мира с удовольствием смотрела. Изначально французы произвели на меня впечатление, особенно молодой новый и очень перспективный Мбаппе!!!! Еще не испорченный, как Роналдо и Бекхем  Ну чё, я в теме!!!!
Танюш, заходи почаще! С праздником!
Леночка, рано утром я, еще лежа в кровати забежала к тебе на страничку и включила симбиоз голосов дельфинов с мелодией!!! Зарядилась энергией!!!! Спасибо! А на фото твоем - на меня похоже - я так тоже на берегу делаю!
 |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 17:43
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
t a s m i
Танюшечка, приветствую тебя, дорогуленька!
А разные макарошки, пасту в которых нет яиц, стеклянную лапшичку, есть еще лапша ширатаке для здоровья и долголетия, которую делают из муки коньяку. Хороши разные соевые сыры и творог (тофу) с ними многое можно приготовить. И еще соевый фаршик, соевй гуляш. Танюша, попробуй приготовить сейтан - есть много разных рецептов, какой тебе по составу нравится больше выбирай. Можно разные овощные рагу (без картошки) очень советую https://forumonti.com/threads/5086-%D0%9A%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BB%D0%B0%D0%B4-%D0%BC%D0%BE%D1%8F-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%8F-(%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B9-%D0%9F%D0%9F) Кабачковая икра на итальянски лад - моя любимая... (это нечто) 
попробуй сахар заменить на стевию (она разная, есть с привкусом, а есть и без) или сироп агавы / можно ксилитол - эти продукты не повышают сахар в крови у них очень низкий гликемический индекс, из сухофруктов финики и изюм имеют очень высокую гликемическую нагрузку. лучше курага, чернослив, инжир, яблочки сушеные. Муку можно купить например ячменную (очень вкусно с ней) гликемический индекс такой муки значительно ниже и выпечка не повысит сахар. Ты опытная хозяюшка и быстро приноровишься к новой мучке... вот ссылка на таблицы - там все наглядно, выбирай себе безопасные продукты https://forumonti.com/threads/198-%D0%93%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B-%D0%B8-%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0-(%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D1%8B) 
А вот целый раздел выпечки от которой сахар не повысится, но и наоборот нормализуется оррганизм в целом https://forumonti.com/forums/48-%D0%94%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B-I можно испечь "безе" без яиц (на отваре бобовых) https://forumonti.com/threads/5586-%D0%9C%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D0%B0-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC-%D1%81%D1%83%D1%84%D0%BB%D0%B5-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B8%D0%B7-%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B0-(%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B9-%D0%9F%D0%9F) но там нужен сахар и будет пркрасная сладость Вкуснейший пирог https://forumonti.com/threads/136-%D0%97%D0%B0%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B3-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%B9-(%D0%91%D0%A3) и https://forumonti.com/threads/1945-%D0%AF%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B3-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B%D1%88-(%D0%91%D0%A3) но на сухофрукты тоже особо налегать не рекомендуется (несколько раз в неделю примерно в объеме штучек 6 кураги) Во многие сухофрукты сейчас добавляют сахар и масло. 
да, самоограничение себя в рамках - это очень важно... |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 18:02
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
Kepa
Каришенька, доброе время суток!
очаровательная метафора!
надо же! Оказывается есть даже фисированная дата говорим конечно очень часто
это нормально... каждый на своем уровне эволюции... увы... но умрет человек в одной жизни, в другой, третьей от одного и того же... потом начнет как то потихонечку шевелится, чтобы беречь здоровье... "Там" очередь большая, чтобы родиться, воплотиться в человеческом теле да еще и на Земле. Сейчас рождаются те, кто имеет особые заслуги, кто чем то отличился...
я знаю, но подумала, что может ты сейчас поехала отдохнуть. Но и на Днепре великолепно! "Чуден Днепр при тихой погоде"....
это творческий подход! Вот какая ты Кариша! Ведь ценится именно то, до чего человек дошел сам!!! У нас в комплексе храмовой танцевальной гимнастики 5 минут подряд маршируем.... (сложно однако ) и это рассказал Учитель (о машировке)...
Спасибо!!! Надо мне возобновить
потому что воспитывать надо мимоходом, не навязчиво, еще и лучше запрещая...
да... дельфины - у них целебные голоса! 
с собачечкой? |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 18:23
|
Kepa
Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||||
Твоё фото с собачкой, я же в реалии на берегу без - не беру пса с собой. С утра некоторые товарищи прогуливаются со своими собаками, а мой бывает задирист с кабелями . Тут не до йоги будет
Марши именно в воде!
Нет!!! Некогда, я на работе! Этот пост с 8ми утра пытаюсь между делом и поездками написать Плюс бухгалтер на 3 недели в отпуск уехала (нам так нежить! -максимум беру по две, но у нее муж в Севастополе,ей разрешают, не буду говорить о Крыме, Украине, России...) , а я еще и бухгалтер-самоучка - счета оплачиваю, в банк езжу, доверенности, зарплата у народа скоро... А что делать!!! |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 18:24
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
Осторожнее с подтягиванием лица упражнениями! Известны уже случаи частичного паралича лицевой мускулатуры от этих упражнений...
Вообще одно лицо никогда не было показателем возраста, ведь голову никто от туловища не отделял. вот посмотрите на движения юности (первые минуты ссылки) https://www.youtube.com/watch?v=7HAFmqqgqQA лиц не видно, но оцените возраст ... и пробежку зрелого возраста https://www.youtube.com/watch?v=oTMbcNcTfrc - тоже не видя лиц Сколько отличий? И разве лицо в юности отличается гладкостью кожи лица? сравните: 
И носогубные складки в юности и запавшие глаза и "лучики" и морщиночки и шея со складками ... но мы видим юношеское лицо... оно светится (потому что токи мышц излучают) и сравните со зрелым возрастом... какие отличия помимо кожных? Внутренняя игра мышц... они расслаблены и подвижны , что теряется с возрастом. Наши стрессы приводят в спазмам мышц. стискиваем зубы, хмуримся.... Какая у нас мимика при стрессе? Остеопаты говорят, что каждая слезинка с младенчества фиксируется блоком в мышцах. И если спазмированные мышцы еще и подтягивать, тонизируя - спазм усиливается, кровоток еще слабее. Кожа не получает то питание, о котором косметологи только могут мечтать - кровь, естественное питание. И для здоровья это очень важно. Так как спазмированные мышцы препятстуют току крови к органам. |
||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2018 22:00
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||||||||
а почему бы и нет? руки лечат, и звуки своими волнами тоже могут лечить |
||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2018 9:33
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
photo2011
Натащечка, приветствую тебя!
конечно! Именно ультразвуком дельфинчики и лечат, только наше ухо не воспринимает ультразвук. А вот дрессировщики в дельфинариях имеют специальные ультразвуковые "свистки" и издают ими звуки, еоторым дельфины подчиняются и послушно выделывают перед публикой то, что от них требуют ... ((( конечно деткам нравится смотреть, но мне не понравилось (жаль дельфинов).  |
||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2018 9:41
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
конечно с таким боевым другом йоги уже не будет
Кариночка, отчень захотелось попробовать, но воды никакой рядом нет... может быть в выходные постараюсь... но мне понравилось, хочется повторить! (А я тебе там водные упражнения подкинула на белую линию живота и зону декольте) 
ничего себе нагрузочка!
по 2 недели тоже таак хорошооооо!!!!!!!!
Кариночка, ты просто на все руки мастер!!!  |
||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2018 9:51
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2018 13:45
|
Kepa
Карина г. Запорожье, Украина |
|||||||||||||||||||||
|
Добрый день, жительницы планеты Счастья!
Самое главное его видеть даже в самом малом!
Ленусь, просмотрела. На счет первого видео! Да, бывает, что голова сверху , но тело стараюсь держать горизонтально! А чтоб не было холмика шейного в обязательной программе вот такое упражнение. Одну руку поднимаем вверх, сгибаем в локте и заводим за спину. Вторую руку нужно согнуть в локте с низу и завести за спину снизу. Скрепить в замочек за спиной две руки. Если у кого-то не получается схватиться за руки, возьмите полотенце, например, веревку и т.п. Но это еще пол дела!!! Сначала проворачиваем плечевой сустав руки, которая внизу 10 раз в вперед и 10 раз назад. Затем 10 раз делаем наклоны как можно ниже, ноги при этом расставлены. Очень осторожно выходим из этого положения скрепленных рук и встряхиваем плечами, руками. Затем то же только на вторую руку.
Второе что-то не поняла, звук ужасный, вообще не слышно. А третье тоже не слышно, но по видео понятно массаж "брюшка" , избавление от внутреннего смальца
Спасибище!
Всем желаю почаще одеваться вот в такие наряды!!!! |
||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2018 17:43
|
Soya
Зоя |
|||||||||||||||||||||
|
Привет девулечки!
Законы, в смысле нормы права, нужны чтобы не было хаоса.
Без труда...
Ленчик, а выставка в России была? |
||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2018 0:56
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
Kepa
Каринушка, добрый час!
Солнышко ты наше!!! Сколько позитива в твоих словах!
Каришенька, при твоей загрузке столько позитивных картиночек!!!
гомукасана, поза коровьей морды... поза устраняет ссутулость и нормализует жировой обмен (если кто-то хочет избавиться от лишнего веса) отличная поза, дорогуленька!
непросто конечно!
труженица, ты Кариночка!!! Спасибо, что делишься с нами упражнениями Как эффективность? Наверное ты уже мадемузель - очарование Любая работа с телом - это самостоятельные продвижения с йогу, осознанные и развивающие!!! Вот так и надо!!!
звук там действительно тихий, если есть на компьютере настройки - лучше сделать погромче... упражнение остеопатическое ... Глубокий массаж тканей декольте (почитай сбоку все), упражнение разглаживает область декольте, подтягивает грудь и еще там много чего, прием результативный)
ты права,но не только это, оказывается спазмированная белая линия живота по закону взаимосвязанности распространяет спазм на платизму и тянет ткани под подбоодком, подбородка, нижнюю часть щек и в добавок и зону декольте вниз... тоже прием научно обоснованный, осеопатический ...
Кариночка, очень рада, что ты просмотрела!
Сплошной позитив!!!  |
||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2018 1:04
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||
|
Soya
Зоенька, добрый час!
хаос на самом деле есть, он существует так же как и порядок, ровно в такой же пропорции согласно закону дуалистичности... Книга Роджера Желязны "Хроники Амбера" - учебная. Амбер - порядок, однако параллельно с ним сосуществует хаос и жители и представители мигрируют туда - сюда, объединяются, влюбляются, имеют деток... Главное, читая книгу, не начать путешествие в лабиринт - это опасно! 
ты права интересно, слышала , что девушка окончив балетную школу за границей поехала учиться в Мариинское, причем она рассказывала, что в школе учили пряником, а там - кнутом, но ей все равно очень нравится....
даже не знаю конкретно где , но в Харькове была...  |
